V tokratni epizodi smo gostili prav posebno gostjo. Predano športnico, promotorko zdravega načina življenja in Instagram zvezdnico – Patricio Pangeršič.

Z Ano sta govorili o zdravem načinu življenja, lepotnih idealih in o izzivih, ki jih kot osebna trenerka opazi pri svojih strankah. Med drugim je Patricia v podcastu delila tudi zelo enostaven in zdrav recept. Na koncu je podala predlog knjige, ki je že ali še bo v prihodnosti marsikomu polepšala življenje.

Potek epizode

01:45 – Kdo je Patricia?
04:09 – Kako se je začela ljubezen do športa?
12:07 – 24/7 IG delavnik
17.04 – Kako Patricia elegantno odslavlja svoje snubce?
20.06 – Kaj je njej why?
26.22 – Patricia deli recept
28.04 – Kampanjsko športanje
42.02 – Izzivi s katerimi se srečujejo njene stranke
45. 33 – Želja po izklesani postavi ali po dobrem mentalnem počutju?
55.40 – Vitamin Z doza – Kakšen nasvet bi dala mlajši sebi?
56.34 – Vitamin Z doza – Katere so tiste stvari, ki bi jih mladi morali delati več in katere so tiste, ki bi jih morali delati manj?
57:56 – Vitamin Z doza – Knjižno priporočilo
58.46 – Vitamin Z doza – Kaj si včasih verjela pa danes ne več?

Kontaktirajte Patricio
Omenjeno v epizodi
Poslušaj na